Эффективный способ избавиться от жира вокруг живота

Хотя жировые клетки повсюду в организме, наиболее часто они собираются вокруг в желудка .Он эстетически портит на фигуру, но самое страшное, увеличивает риск развития сердечно — сосудистых заболеваний.

Последние исследования говорит, что по объему вашей талии, вы можете определить ваше состояние здоровья , риски для здоровья и даже предполагаемую продолжительность вашей жизни.

Мужчины и женщины накапливают жир по-разному. У мужчин почти все идет в живот, а у женщин больше всего жира откладывается в бедрах и ягодицах.

Самый лучший и самый эффективный способ растопить жир является применение соответствующих мер, ограниченной диеты и обязательных упражнений.

Упражнения значительно подтянуть и укрепят мышцы живота, но не будут влиять на жировую ткань, расположенную между кожей и мышцами.

К счастью , существуют природные средства , которые помогут вам избавиться от него .

Рецепт

Существует вкусный напиток , который готовят с медом и корицей, и обладает удивительной силой растопить жир . Пить его нужно каждое утро на голодный желудок и перед сном. Если применять регулярно, гарантированные потери массы даже у людей с избыточной массой тела людей . Кроме того, регулярное употребление предотвращает накопление новых жиров.

Лучше всего готовить его на ночь.

В 1 стакан кипяченой воды, добавьте половину чайной ложки цейлонской корицы и накройте крышкой, оставьте на полчаса. Затем добавьте чайную ложку меда и размешайте.

Пить половину этого напитка до сна. Остальное хранить в холодильнике. На следующее утро, натощак выпить другую половину.

Нет необходимости , чтобы пить в течение дня.

Чтобы ускорить процесс, вы можете добавить немного имбиря, но это не обязательно .

Этот напиток является мощным очищающим средством для организма, обладает противогрибковым, противовирусным и противопаразитарным эффектом. Ускоряет обмен веществ и устраняет жировые отложения .

Источник