Кто не любит великолепный экзотический фрукт – грейпфрут? Это удивительное чудо природы из субтропических широт является гибридом помпельмуса и апельсина. Растение такого плана любит тепло и влагу, поэтому и не растет в областях нашего проживания. С одного дерева за сезон можно собрать до 3 сотен сочных, ароматных и необычайно полезных плодов. Англичане называют грейпфрут виноградным деревом. Подобные ассоциации связаны не столько со вкусом плодов, сколько с видом гигантских гроздей цитрусовых на плодоносящих деревьях. Фрукт обычно созревает в декабре и сохраняет свои полезные вещества в течение полугода.
Что за фрукт – грейпфрут?
- Грейпфрут часто является особым ингредиентом в диетах, особенно много полезных веществ содержится в сорте красного фрукта этого семейства. С помощью грейпфрута можно быстро и эффективно похудеть, поскольку он сжигает жиры и способствует активизации работы печени. Многие недолюбливают этот фрукт за его специфическую горчинку, но этот недостаток легко устраним. Также именно грейпфрут считается натуральным действенным средством от большого спектра кожных заболеваний.
- Грейпфруты помогают женщинам не только сжигать жиры, но также эти фрукты эффективно используют для ухода за кожей лица и борьбы с различными изъянами эпидермиса. Косметические маски с грейпфрутом, приготовленные в домашних условиях, могут полноценно заменить многие профессиональные средства.
- Грейпфрутовые маски оказывают благоприятное воздействие на любой тип кожи. Действие домашних процедур сказывается на состоянии эпидермиса, он становится свежим, упругим и подтянутым.
- Также действие этого фрукта способно оградить от вредного влияния внешнего воздействия. Регулярное употребление красных цитрусовых будет способствовать укреплению иммунитета, улучшению работы пищеварительной и поддержанию функции сердечно-сосудистой систем.
Грейпфрут в косметологии
- Содержащиеся в красном цитрусе витамины и органические вещества нашли широкое применение в косметологии. Из грейпфрута готовят масло, которое используют как добавку к косметическим средствам для кожи лица. Косметика, обогащенная маслом этого фрукта, хорошо зарекомендовала себя как антицеллюлитное средство, которое эффективно поддерживает тонус кожи и баланс работы подкожных сальных желез. Кроме, собственно, сжигания жира, грейпфрут даже способен замедлить старение организма.
- В косметических целях используют не только мякоть цитруса, но и его кожуру. Сок грейпфрута способствует отбеливанию кожных покровов, избавляя эпидермис от веснушек и возрастной пигментации.
- Нормализовать жировой баланс кожи помогает грейпфрутовый сок или лосьон, настоянный на грейпфрутовых корках. Сок красного фрукта используют для омоложения и коррекции не только кожи лица, но и зоны декольте. Он замечательно питает и укрепляет тургор кожи.
- Кожура грейпфрута с остатками мякоти также пригодится, поскольку хорошо смягчает кожу рук, благотворно воздействует на ногти и стимулирует их рост. Массаж корками избавит кожу кистей рук от покраснений и шелушения верхнего слоя эпидермиса.
- Чтобы кожа всего тела стала бархатной и гладкой можно принять ванну с грейпфрутовым маслом. Скраб, состоящий из этого цитруса, с добавлением морской соли, используют для активной и успешной борьбы с целлюлитом.
Маски из грейпфрута для лица: секреты волшебного преображения
Рассмотрим, чем богат грейпфрут:
- Мякоть цитруса изобилует натуральными витаминами, особенно группы С, принимающему активное участие в выработке белков кожи эластина и коллагена. Покров эпидермиса в результате приобретает сияющий омоложенный вид, а стенки сосудов укрепляются. Полезные элементы способствует заживлению ран и микротрещин, а также заметно отбеливают кожу.
- Содержащаяся во фруктах этого класса жидкость, является великолепным увлажняющим средством, которая избавляет от шелушения и сухости эпидермиса.
- Органические кислоты способствуют выравниванию кожного покрова, что способствует быстрому омоложению, на этом фоне яркая пигментация быстро бледнеет и становится менее заметной.
- Проблемную кожу можно подлечить с помощью мякоти грейпфрута. Богатая витамином В9 и фолиевой кислотой, она снимет воспаление эпидермиса, а также уменьшает влияние на кожу негативных проявлений окружающей среды.
- Красный цитрус в большом количестве содержит калий. Этот элемент помогает клеточкам кожи достичь эффективной степени увлажнения, что придает эпидермису свежесть, а образу молодость.
- Маски на основе грейпфрута очень полезны в зимнее время, обеспечивая при минусовой температуре дополнительное питание. А летом этот фрукт защищает ранимый кожный покров от негативного влияния ультрафиолетового излучения.
Маски из грейпфрута для лица: показания и противопоказания
- Маски, основным активным веществом которых является грейпфрут, имеют свои особенности. Показания по применению масок из цитруса:
- женщины с увядающей кожей;
- для кожи с ярко выраженными признаками старения;
- прекрасным леди с серым или нездоровым цветом лица;
- девушкам, у которых наблюдается резкое и стремительное ухудшение состояния кожи лица;
- для людей с признаками авитаминоза;
- женщинам и мужчинам с воспаленной кожей.
- Нельзя использовать маски с большим количеством витамина С людям, имеющим чувствительную кожу и склонностям к аллергическим реакциям на составляющие цитрусовых фруктов.
- Если правильно приготовить маску и соблюдать все рекомендации по ее нанесению, косметическое средство станет для вас настольным и незаменимым.
- Перед нанесением косметического или домашнего средства на основе красного апельсина, проведите тестирование кожи на небольшом участке запястья. Для этого приготовьте небольшое количество маски или лосьона, нанесите на участок кожи с тыльной стороны руки, понаблюдайте за реакцией около четверти часа. Если кожа не покраснела, не появилась сыпь и не ощущается зуд и покалывание, то средство можно использовать без опасений аллергической реакции.
- Приняв решение улучшить состояние своей кожи с использованием масок, соблюдайте правила, пренебрежение которых сведет на нет ожидаемый эффект, или, более того, может нанести сложно поправимый вред.
- Наносить маску на лицо можно только после того, как кожа будет должным образом очищена, то есть нельзя применять косметические и домашние маски, если с кожи не удалены остатки косметики, кремов и кожного сала, которые будут мешать проникновению полезных веществ в глубокие слои эпидермиса.
- Обладательницам сухой кожи достаточно будет лишь омыть лицо чуть подогретой проточной водой. Усилить положительное действие натуральных масок с грейпфрутом поможет паровая ванночка после умывания. Использование раствора с ромашковым или липовым отваром поможет раскрыть поры, что поспособствует эффективному удалению оставшейся после умывания грязь.
- После ванночки рекомендуется сделать легкий пилинг кожи лица, используя отшелушивающее средство на натуральных компонентах.
- Для приготовления масок на основе красного апельсина используйте исключительно свежие продукты высокого качества. Домашних средства по уходу за кожей лица и тела, применяют сразу же после изготовления, поэтому весь получившийся состав нужно использовать незамедлительно.
- После нанесения на поврежденные или требуемые пристального внимания участки, держите маску в точности такое количество времени, которое указано в рецептуре. Смывать средство для обновления кожи необходимо тщательно, но без применения любых моющих средств. После процедуры увлажнения и очищения обязательно нужно нанести на поверхность крем, соответствующий типу вашей кожи.
Домашние маски для лица из грейпфрута
Замороженный цитрус
Ингредиенты:
- большой спелый грейпфрут – 1 шт.
Приготовление:
- Очистите грейпфрут от кожуры. Затем аккуратно разделите на дольки и снимите защитную горьковатую пленку так, чтобы дольки остались целыми. То, что не получится с первого раза, можно с удовольствием съесть.
- Подготовьте пищевую пленку. Для этого нарежьте прямоугольники, соответствующие размерам долек.
- Заверните аккуратно каждую дольку в пленку и отправьте все в морозильную камеру не меньше, чем на 1,5 часа.
- Протирайте предварительно очищенную кожу лица с помощью 1 – 2 замороженных долек каждый вечер перед сном. Таки массажные процедуры обеспечат клеточкам эпидермиса расслабление, свежесть, питание и должный набор витаминов. Ну а холод после проникновения питательных веществ сузит поры и обеспечит их должное проникновение.
Антивозрастная маска из грейпфрута
Ингредиенты:
- рис мелкозернистый – 1 ст. л.;
- грейпфрут спелый – 1 шт.;
- кефир нежирный или прокисшее молоко – 1 ст. л.
Приготовление:
- Подготовьте рис. Для этого его тщательно промойте около 3 – 5 раз, пока вода перестанет быть мутной. Высушите на вафельном полотенечке.
- В удобной емкости сухие рисинки нужно смолоть в рисовую пудру. Остатки нераздавленных зернышек необходимо вынуть и выбросить.
- Грейпфрут очистить от кожуры и каждую дольку освободить от пленки, оставив только мякоть. В отдельной емкости подавить мякоть так, чтобы дольки пустили максимум сока и превратились в однородную кашицу.
- В мисочку с цитрусовой кашей добавить рисовую пудру и все тщательно перемешать.
- На этот объем постепенно добавляйте кефир до образования не слишком жидкой смеси. Тщательно все перемешайте.
- На очищенную кожу лица, избегая области вокруг глаз, аккуратно нанесите всю полученную массу толстым слоем. Выдержите около 20 минут и смойте теплой проточной водой или настойкой ромашки. Применяйте не чаще 1 раза в неделю.
- Под действием такого домашнего косметического средства кожа приобретет здоровый цвет, клеточки наполнятся питательными веществами, а поверхность эпидермиса станет матовой.
Маска из грейпфрута для лица от морщин
Ингредиенты:
- грейпфрут – 1 небольшой или четверть;
- домашняя сметана средней жирности – 1 ст. л.;
- морковь молодая – 1 большая.
Приготовление:
- Очистите фрукт и избавьтесь от горьковатой пленки, как в предыдущих рецептах. Полученную мякоть поместите в удобную емкость и растолките все до состояния однородной кашицы.
- Морковку очистите и пропустите через соковыжималку. Здесь нам понадобится именно ее сок. Важно брать молодую и не завядшую морковь, в ней больше витаминов.
- В грейпфрутовую кашу добавить сметану и тщательно все перемешать до однородности.
- Теперь постепенно вводим в смесь морковный сок, пока не получим нужную консистенцию. Маска не должна стекать по лицу, но и быть слишком густой тоже. Если переборщили, добавьте совсем немного крахмала.
- На очищенную кожу лица и шеи, исключая зону вокруг глаз, нанесите состав полученной маски плавными круговыми массажными движениями. Выдержите 20 минут в горизонтальном положении.
- Снимать маску желательно теплой кипяченой водой с небольшим количеством грейпфрутового сока, об этом нужно заранее позаботиться. Максимальный эффект маска достигает, если ее использовать дважды в неделю.
Отбеливающая маска из грейпфрута
Ингредиенты:
- крупный спелый грейпфрут – 1 шт.;
- сухие дрожжи – 1 ст. л.;
- домашнее молоко – 0,5 стакана.
Приготовление:
- Очистите грейпфрут от кожуры. Для этой маски нам понадобится сок фрукта, поэтому очищать от перегородок нет необходимости. Однако если вы не очень любите этот цитрус и трепетно относитесь к малейшей горечи, лучше и их убрать. Дело в том, что после соковыжималки слегка уловимые нотки горечи могут-таки остаться, поэтому особенно чувствительным натурам, лучше заранее об этом позаботиться.
- Полученный сок смешиваем с измельченными дрожжами и перемешиваем до полного их растворения.
- Смочите небольшое вафельное полотенечко или платочек из натуральных материалов, опустите в полученный раствор и приложите его к лицу. Выдержите минут 10 – 15.
- После этого, смойте остатки маски едва подогретым домашним молоком и промокните насухо бумажным полотенцем.
- Чтобы осветлить веснушчатое лицо и убрать пигментацию делайте такие маски через день на протяжении месяца.
Очищающая маска из грейпфрута для кожи лица
Ингредиенты:
- крупный грейпфрут – 0,5 шт.;
- домашнее куриное яйцо – 1 шт.;
- активированный уголь – 2 таблетки.
Приготовление:
- Очистите грейпфрут от внешней кожуры и уберите всю внутреннюю пленку, оставив только мякоть. Пропустите ее через соковыжималку, нам понадобится только сок.
- Активированный уголь измельчите любым способом в мелкий порошок.
- Отделите белок яйца от желтка. Для маски нам понадобится только желток.
- Смешайте все ингредиенты в удобной емкости до однородной кашицы густой сметаны. Такой смеси должно хватить примерно на 2 – 3 процедуры. Но помните, что домашние маски нельзя хранить более 2 дней.
- Тщательно очистите кожу лица. Наносите полученную смесь на кожу лица, исключая область вокруг глаз, с помощью специальной косметической кисти. Выдержите около 10 минут.
- Смывайте состав легкими массирующими движениями с теплым отваром ромашки.
- Такая маска эффективно убирает загрязнения и пыль с поверхности лица, что очень полезно делать перед сном.
Маска с грейпфрутом для проблемной кожи, склонной к высыпаниям
Ингредиенты:
- овсяные хлопья – 2 ч. л.;
- грейпфрут – 4 дольки;
- йогурт домашний – 1 ч. л.
Приготовление:
- Очистите нужное количество долек спелого фрукта от кожуры и пленок, оставив лишь мякоть.
- Овсяные хлопья предварительно можно на 5 минут замочить в слегка подогретом молоке, только не перестарайтесь, чтобы овсянка не превратилась в кашу.
- В удобной емкости расточите дольки в однородную кашицу, добавьте хлопья и йогурт. Все смешайте до однородности.
- На очищенную кожу лица нанесите маску толстым слоем и выдержите около 20 минут, пока кашица не подсохнет. Смойте холодной водой. Лицо не трите.
- Угревая сыпь и прыщи исчезнуть, если регулярно очищать кожу такой маской.
Маска их грейпфрута для жирной кожи
Ингредиенты:
- небольшой спелый грейпфрут – 1 шт.;
- мука мелкого помола – 1 ч. л.
Приготовление:
- Очистите грейпфрут от кожуры и пропустите через соковыжималку. Полученный сок разделите на два, нам понадобится только половина.
- В муку медленно, помешивая, введите сок. Размешивайте, пока не исчезнут все комочки до вязкой консистенции.
- На очищенную кожу лица наносите легкими круговыми движениями, исключая кожу вокруг глаз. Выдержите до 15 минут.
- Смывайте маску влажной салфеткой, смоченной в теплом ромашковом отваре. До утра не умывайтесь.
- Маска из муки с соком грейпфрута нормализует баланс кожи, она утратит жирный блеск и приобретет матовость.
Питательные маски из грейпфрута
- Состав 1.
Равное количество меда и сока грейпфрута и кусочек сливочного масла. - Состав 2.
Равное количество густой метаны и грейпфрутовой мякоти. - Состав 3.
Смесь яичного желтка и по чайной ложке оливкового масла и грейпфрутового сока. - Приготовление.
Компоненты тщательно смешать. Чтобы добиться нужной густоты смеси можно добавить немного кукурузной муки. Держать маску до получаса, смывать состав сначала теплой, а потом холодной водой.
Грейпфрутовые секреты красоты: советы
Утро должно начинаться, а вечер заканчиваться процедурой протирания кожи ватным тампоном, смоченным соком грейпфрута. Эти процедуры осветляют кожу, делают веснушки незаметными, а пигментные пятна со временем значительно бледнеют.
Совет 1: очищение
Приготовьте микс из дубового отвара и грейпфрутового сока. Полученный лосьон используйте для профилактики и удаления прыщей. Протирайте им очищенную кожу лица утром и вечером.
Совет 2: жирная кожа
Сок 1 грейпфрута в смеси с несколькими капелями камфорного спирта позволят нормализовать выработку кожного сала в клетках кожи лица.
Совет 3: воспаления
Жирная кожа, как правило, имеет увеличенные загрязненные поры. Выделяясь в избытке, кожное сало собирает всю пыль с поверхности, что провоцирует воспаления. Существенно улучшить такой кожный покров можно с помощью смеси для умывания из 200 грамм минеральной воды и столовой ложки грейпфрутового сока.
Совет 4: экспресс питание
Легкая маска для лица, улучшающая питание кожи, готовится из мякоти одного грейпфрута и стакана кислого молока. Смесь нужно хранить в холодильнике и смазывать очищенную кожу лица и шеи каждый день. По истечении 30 минут такой лосьон важно смывать теплой проточной водой.
Совет 5: спасение для сухой кожи
Чтобы быстро подлечить пересушенную кожу приготовьте состав из мякоти грейпфрута с яичным желтком или свежей сметаной. Перед нанесением этой смеси, хорошо очищайте кожу соком грейпфрута. Для достижения ощутимого эффекта такие процедуры нужно делать через каждые 3 дня.
Совет 6: кожа локтей
Если вам досаждают огрубевшие локти, кожа в этих ранимых зонах станет более гладкой, если прикладывать к огрубевшим участкам кусочки грейпфрута по 10 минут каждый день в течение недели. Также полезно массировать локти корочкой фрукта еще около 10 минут. Затем смыть остатки под проточной водой и смазать кожу жирным кремом.
Рецепты лосьонов и спреев для лица из грейпфрута
Домашний лосьон из грейпфрута для сухой кожи лица
Ингредиенты:
- спелый грейпфрут – 1 шт.;
- минеральная вода или сыворотка – 0,5 стакана.
Приготовление:
- Очистите грейпфрут и пропустите его через соковыжималку. Используйте только полученный сок.
- В емкость с минеральной водой добавьте сок и все перемешайте.
- Поместите полученную смесь во флакон с разбрызгивателем.
- Орошайте очищенную кожу лица лосьоном каждые 5 минут в течение получаса вечером. Затем смывайте остатки лосьона кипяченой водой комнатной температуры. Не забудьте затем нанести на кожу увлажняющий крем.
Освежающий спрей для лица с грейпфрутом
Ингредиенты:
- грейпфрут – 0,5 шт.;
- дистиллированная вода – 1 стакан;
- розмарин – 2 ст. л.
Приготовление:
- Очистите грейпфрут от кожуры и перегородок. Пропустите мякоть через соковыжималку, нам понадобится только сок.
- В жаропрочной емкости на огне смешайте все ингредиенты в указанных пропорциях, доведите до кипения и снимите с огня.
- Охладите до комнатной температуры и добавьте 2 – 3 капли косметического масла лимона или лайма.
- Протирайте очищенную кожу лица лосьоном с помощью спонжика утром и вечером. Также можно орошать кожу лица с помощью сосуда с разбрызгивателем.
Лосьон из грейпфрута для зоны декольте
Грейпфрутовый сок с эфирным маслом является комплексным эффективным способом оздоровления кожи в области декольте. Такой лосьон способствует сохранению тонуса кожи, замедляет процесс старения, а также нормализует жировой обмен кожи и оказывает отбеливающее действие.
Лосьон для профилактики и лечения акне
Эфирное масло грейпфрута для лица применяется в сочетании с другими натуральными маслами. Только лечение акне допускает использование грейпфрутового масла в чистом виде. При использовании масла важно учитывать реакцию на чувствительность кожи.