Омолаживаем печень на 7 лет. Всего через неделю, я почувствовала ощутимый результат!

Напитки для печени

Сегодня все вокруг говорят о здоровом питании. К сожалению, когда доходит до практики, дела обстоят совершенно иначе: постоянная нехватка времени на готовку и соблазн пообедать фастфудом оставляют свой след на работе ЖКТ и печени.

Добавьте ко всему загрязненную городскую среду и сомнительное качество продуктов… Вот та малость причин из-за которых стоит помочь печени нормально функционировать, проводя периодическую детоксикацию натуральными напитками.

Напитки для очистки печени

Предлагаем вам три напитка, состоящих из натуральных антиоксидантов, способных вывести загрязнения из печени и наладить ее работу. Выбирайте тот, который вам по душе, и начинайте полезный и вкусный курс очистки.

Разноцветный напиток

Ингредиенты

  • 1 болгарский перец
  • половина лимона
  • 1 яблоко
  • 1 небольшой огурец

Приготовление

Из предложенных ингредиентов выдавите сок, смешайте. Пить такой коктейль можно до 3 раз в день в любое время. Курс употребления можно регулировать самостоятельно, но не больше 1 месяца, затем сделайте перерыв минимум на 2 недели.

Смузи с зеленым чаем

Ингредиенты

  • 0,5 стак. крепко заваренного зеленого чая
  • половина банана
  • мёд по вкусу
  • сок половины лимона
  • 2–3 шт. клубники (замороженной или свежей)

Приготовление

В чашу блендера поместите нарезанный банан и клубнику. Погружной насадкой измельчите фрукты в кашицу. Добавьте мёд, лимонный сок и холодный зеленый чай. Выпивайте минимум одну порцию полезного коктейля в день: зеленый чай за короткое время способен очистить печень и организм в целом.

Имбирный напиток

Ингредиенты

  • 0,5 стак. воды
  • 0,5 ч. л. куркумы
  • сок одного лимона
  • 0,5 ч. л. тертого имбиря

Приготовление

В теплую воду добавьте куркуму, имбирь и сок, хорошо перемешайте. По вкусу можете добавить мёд. Выпивайте напиток утром, через 20–30 минут после завтрака. Курс употребление — 10 дней, затем следует сделать перерыв на месяц.

Как и у каждого лечебного средства, у предложенных напитков для очистки печени могут быть противопоказания. При хронических заболеваниях желудка и кишечника, а также при сахарном диабете, следует предварительно проконсультироваться с врачом.

Помните, что профилактика — лучше, чем лечение. Сохраняйте рецепты коктейлей для здоровья печени в закладках и делитесь информацией с близкими!

Источник