С наступлением зимы учащаются случаи простуды и гриппа. Из-за пониженной температуры и увеличения распространения инфекций, мы чаще всего страдаем от простуды в зимний период.
Кашель, которым зачастую сопровождаются эти заболевания, в итоге приводит к раздражению в горле. Цикл продолжается, как правило, в зимний период, и вы можете чувствовать себя больным все время. Обычные лекарства могут обеспечить временное облегчение, но не лечит причину проблемы.
Лучше лечить простуду и кашель с помощью домашних средств, чтобы получить мгновенное и долгосрочное облегчение.
Вот рецепт, который может выступать в качестве ингибитора от кашля и работает очень эффективно для борьбы с ним. Оно не имеет побочных эффектов и его легко приготовить.
Вам понадобится:
- лимонный сок- 2 ч.л.
- мед — 1 ч.л.
- вода ½ чашки
- сахар — 1 ч.л.
- имбирь — ½ ч. л. (порошок)
- чеснок — ¼ ч. л. (порошок)
Приготовление:
- Сначала возьмите все ингредиенты и смешайте в блендере и приготовьте густую пасту.
- Добавьте в пасту ½ стакана воды и дайте ей закипеть.
- Варите на медленном огне, пока не получите густую консистенцию.
- Дайте сиропу остыть.
- С помощью пресс-формы образуйте небольшие капельки.
- Употребляйте 2-3 капли в день, чтобы получить облегчение от кашля.
Мед действует как естественный ингибитор кашля и антисептическое средство, тогда как витамин С в лимонном соке помогает вылечить простуду.
Имбирь очень полезен, чтобы стимулировать иммунную систему для борьбы с простудой. Чеснок обладает антибактериальными свойствами, которые помогают уменьшить выделение слизи.
Рецепт хорош для лечения кашля как взрослых, так и детей.
