Как часто ты ешь инжир? После этой статьи задумайся о его потреблении!
Поговорим о пользе инжира и чудо рецепте для желудка. Он состоит из натуральных ингредиентов, а это значит, что он является безопасным способом для лечения различных проблем со здоровьем, в том числе:
- Проблемы с желудком
- Геморрой
- Запор
- Высокий уровень холестерина
- Малокровие
- Астма и бронхит
- Бесплодие (Некоторые женщины утверждают, что это было единственное, что помогло им выздороветь)
-
Почему вы должны использовать инжир?
Инжир имеют высокое содержание кальция. И становится отличным его источником для тех, у кого есть аллергия на молочные продукты.
Инжир также богат на клетчатку и калий, стимулирует безвредную потерю веса.
Это питательное вещество, которое ставит приведет кровяное давление в норму, предотвращая сердечные приступы.
Сушеный инжир содержат больше антиоксидантов, чем любой другой сухофрукт. Согласно результатам исследования, потребляя 2 средних инжира каждый день вы можете стимулировать активность антиоксидантов в организме.
Инжир может также помочь в устранении камней в почках, как показано в исследовании. Для этого нужно отварить 6 плодо в инжирав 200 мл воды. Принимать это лекарство каждый день в течение месяца, чтобы избавиться от камней в почках.
- Листья инжира уменьшают количество инсулина и борются с сахарным диабетом.
- Аминокислоты инжира помогают в лечении расстройств сна, в том числе бессонницы.
- Инжир полон витамина
- Витамин B6 в инжире отлично подходит для тех, кто встречается с утренней слабостью.
Сушеный инжир и оливковое масло
Ингредиенты:
40 штук сушеного инжира
оливковое масло
Приготовление:
Положите инжир в емкость и залейте оливковым маслом до полного покрытия. Затем закройте крышкой и поставьте в темное прохладное место. Выдержать нужно 40 дней, после чего вы заметите, как инжир впитал масло. Теперь этот сухофрукт следует употреблять по одной штуке перед каждым приемом пищи. Данная процедура оказывает благоприятное воздействие на желудок, уменьшает уровень холестерина, способствует нормализации деятельности всех внутренних органов.
