Куркума является одним из самых полезных для здоровья специй на планете.
Хотя она использовалась на протяжении многих веков в азиатской натуральной медицине и была важной частью кулинарных традиций, куркума только начала набирать популярность в других странах в течение последних нескольких десятилетий.
Одним из самых больших преимуществ этой специи является мощное противовоспалительное действие.
Проявляйте заботу о себе, применяйте натуральные средства и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!
Дело в том, куркума легко всасывается в желудочно-кишечном тракте, что позволяет ему войти в кровяное русло и бороться с хроническим воспалением, основную причину практически всех хронических заболеваний, включая рак.
Куркума обязана своим сильными лечебными свойствами активному ингредиенту — куркумину. Это вещество может эффективно бороться со свободными радикалами, регенерирует клетки и очищают печень и сердце.
Куркума является самым мощным средством натуральной медицины, известной человеку!
Перечень преимуществ для здоровья куркумы является безграничным. Дело в том, эта пряность может обеспечить такой же эффект, как и самые эффективные медикаментозные препараты минус побочные эффекты.
Вот перечень препаратов, которые с успехом заменит куркума:
обезболивающие
стероиды
противовоспалительные препараты
препараты для лчения артрита
анти-коагулянты
препараты диабета
холестерин препараты
химиотерапия
антидепрессанты
препараты для лечения воспалительных заболеваний кишечника
Польза для здоровья куркумы включает:
Облегчает воспаление суставов
Снимает боли в суставах и мышечной дискомфорт
Природные антидепрессант
Мощный антиоксидант
Повышает функциональные возможности мозга
Помогает снизить уровень холестерина
Снижает риск сердечного приступа и инсульта
Облегчает симптомы расстройства желудка и изжогу
Лечение рака и профилактика СПИДа
Предлагаем вам сделать свою собственную лечебную добавку из куркумы
Помимо добавления его в пищу, вы также можете воспользоваться многочисленные преимущества для здоровья куркумы, делая свои собственные куркума добавки.
Что вам нужно:
1/3 чашки молотой куркумы
большая щепотка молотого черного перца (это важно для того, чтобы увеличить поглощение куркумина в организме до 150%)
3 столовых ложек натурального меда
1 ст. ложка кокосового масла (здоровые жиры также важны для повышения биодоступности куркумина)
Приготовление:
Сделайте пасту, смешивая все ингредиенты в миске. Растопить кокосовое масло перед использованием. Возьмите щепотку пасты и сформируйте их в маленькие шарики. Охладите в течение 1 часа в холодильнике.
Сложите шарики в стеклянную тару и храните в холодильнике. Рекомендуемая доза составляет 2-3 штук в день.
