Образование холестериновых бляшек в стенках сосудов – пугающий процесс, прогрессирующий с возрастом практически у каждого человека. Чудодейственных средств для избавления от них не существует, однако улучшить ситуацию можно с помощью здорового образа жизни, специальных диет и применения народных рецептов. Своевременное проведение профилактических мероприятий и очищение организма способны значительно скорректировать течение атеросклероза, продлевая молодость.
Холестерин: мифы и реальность:
Причиной атеросклероза служит отложение холестерина в стенках сосудов. Это вещество необходимо для нормального функционирования организма, но повышение его уровня в крови чрезвычайно опасно.
В развитии заболевания наибольшую роль играют факторы, определяемые наследственностью и образом жизни:
*генетическая предрасположенность;
*курение и алкоголизм;
*почечная недостаточность, патологии печени;
*нарушения процессов обмена веществ;
*низкая двигательная активность;
*переедание, богатое трансжирами меню;
*сахарный диабет;
*регулярное использование оральных контрацептивов, стероидов, диуретиков;
*гормональные перестройки во время беременности, менопаузы;
*хронические заболевания, связанные с возрастом.
В первую очередь от атеросклероза страдают сосуды сердца и головного мозга, что влечет за собой мигрени, снижение зрения, ишемию, стенокардию и кардиосклероз. В перспективе увеличение холестериновых бляшек может привести к гипертонии, инфаркту или инсульту.
Убрать уже существующие атеросклеротические бляшки не представляется возможным без хирургического вмешательства, однако вполне реально уменьшить их толщину, купировать воспалительные процессы и улучшить кровоток. Чистка сосудов народными средствами помогает эффективно решить эти задачи и снизить риск возникновения серьезных последствий для здоровья.
Очищение сосудов: домашние методы:
Народные средства, используемые для чистки сосудов в домашних условиях, безопасны, не дают побочных эффектов и обеспечивают комплексное благотворное действие на организм. Мероприятия нужно проводить недолгими курсами 1 раз в полугодие. Выбор сезона малозначителен, хотя особенно полезно укреплять здоровье осенью и весной, когда иммунитет нуждается в поддержке.
Грецкие орехи:
Применение грецких орехов безопасно и является проверенным методом для чистки сосудов. Для двухмесячного курса лечения потребуется 1,5 кг свежих очищенных орехов. Продукт следует пропустить через мясорубку и поместить на хранение в холодильник в закрытой стеклянной посуде. Для поддержания здоровья достаточно принимать 1 ст. л. массы дважды в день за полчаса до еды, утром и вечером, запивая стаканом чистой воды.
Однако самой полезной частью грецкого ореха является его недозревшая зеленая оболочка. Ее собирают в мае и июне, когда плоды достигают молочной зрелости и еще непригодны для употребления в пищу. В качестве средства для чистки сосудов используется также масло грецкого ореха, его принимают по 1 чайной ложке и заедают медом.
Высокоактивные препараты и настои для очищения сосудов на основе грецкого ореха имеют ряд противопоказаний к применению:
*аллергия;
*повышенная свертываемость крови;
*обострения заболеваний желудка, поджелудочной железы, кожи, сердца, сосудов, печени и почек;
*избыток йода в крови.
Рецепт смеси из зеленых орехов и меда для чистки сосудов:
Незрелые грецкие орехи превратить в кашицу с помощью мясорубки и тщательно смешать с медом в равных долях. Смесь оставить в прохладном месте на 10 недель, принимать по 1 ч. л. перед завтраком, обедом и ужином. Лекарство лучше готовить небольшими порциями во избежание избыточного окисления.
Рецепт настойки из зеленых орехов:
Недозревшие грецкие орехи разрезать на 8 долек, сложить в стеклянную банку емкостью 1 л, заполнив ее на четверть. Спирт или водку налить в посуду доверху, плотно закрыть и поставить на месяц в темное место. Настойку принимают по 1 ст. л. в сутки. Готовить ее лучше, используя резиновые перчатки, чтобы руки не окрасились соком плодов.
Рецепт грецких орехов с медом и ананасом для здоровья сосудов:
Состав:
Грецкий орех – 10 шт.
Мед – 2 ст. л.
Ананас – 1 шт.
Применение:
Грецкие орехи почистить, ядра растолочь, добавить мед и измельченный ананас. Смесь хорошо перемешать, сложить в стеклянную посуду, закрыть и на 24 часа поставить в прохладное место. Принимать снадобье нужно четырежды в сутки по 1 ст. л. до еды в течение месяца.
Рецепт лечебной настойки для сосудов из перегородок грецкого ореха:
Состав:
Порошок из перегородок грецкого ореха – 1 стакан
Водка – 0,5 л
Применение:
Растительный материал залить водкой и поставить в прохладное место на 14 дней. Готовое лекарство принимают на протяжении полумесяца трижды за сутки, смешивая до 20 капель с ложкой теплой воды. При желании перегородки можно заменить скорлупой.
Рецепт настоя из листьев грецкого ореха для чистки сосудистых стенок:
Листочки для настоя собирают без черешков в начале лета или весной, срывая 3-5 верхних на побеге. Их подсушивают естественным образом, измельчают и заваривают в стакане аналогично чаю, употребляя полученный напиток по 100 мл до 4 раз в сутки.
Чеснок:
Рецепты народных средств для очищения сосудов с чесноком, пожалуй, наиболее известны. Растение вызывает расширение артерий, лечит воспалительные процессы и снижает давление. Для приготовления целебных средств отбирают только свежие, крупные и неповрежденные головки.
Лечение сосудов чесноком относится к небезопасным методикам и может вызвать осложнения и побочные эффекты.
Противопоказаниями к его применению служат:
*опухоли различного генеза;
*аллергия;
*острая сосудистая недостаточность;
*геморрой;
*склонность к эпилепсии;
*патологии пищеварительной и мочевыделительной систем;
*беременность и лактация.
Рецепт тибетской чесночной настойки для оздоровления сосудов:
Состав:
Мелко порубленный чеснок – 350 г
Медицинский спирт – 200 мл
Применение:
Чеснок растереть в керамической или деревянной ступке до пюреобразного состояния, выбрать со дна 200 г массы и переложить ее в стеклянную посуду. Туда же налить спирт, плотно закупорить сосуд и настаивать смесь на протяжении 10 дней, затем отфильтровать и оставить еще на 3 суток до появления осадка. Готовую настойку принимают с молоком (несколько капель на четверть стакана) за 20 минут до еды трижды за день.
Количество капель строго регламентируется: на 1 раз полагается использовать одну, на 2 – две, на каждый последующий прием добавляется по капле, пока их не станет 15 к концу 5 дня. С утра 6 суток с 15 капель их количество снижают так же по одной на каждый прием. С 11 дня необходимо употреблять по 25 капель за раз 3 раза в сутки, пока лекарство не закончится.
Мутный осадок внутрь не принимают, его лучше слить. Повторное очищение сосудов по этому методу возможно не ранее, чем через 5 лет.
Рецепт настоя для сосудов на чесноке и лимоне:
Состав:
Лимон – 4 шт.
Головка чеснока – 4 шт.
Применение:
С чеснока снять шелуху, а лимоны хорошо вымыть и использовать неочищенными. С помощью кухонного комбайна или мясорубки превратить продукты в пюреобразную смесь, которую нужно перелить в стеклянную банку емкостью 3 л и заполнить до горлышка теплой кипяченой водой. Напиток настаивать 3 суток при комнатной температуре, периодически перемешивая, затем процедить и убрать на хранение в холодильник.
Принимать лекарство для чистки сосудов нужно 3 раза в сутки по 100 г после еды или во время трапезы. Лечение проводят на протяжении 30-40 дней, периодически подготавливая свежие порции настоя.
Предупреждение: Рисковать, принимая средства на основе чеснока натощак, не следует.
Клевер луговой:
Клевер красный (луговой) мягко борется с воспалением и очищает кровь и сосуды. Собирать его следует в экологически чистых местах в середине лета, когда наступает пора цветения. Можно купить готовое высушенное сырье в аптеке. Помимо приготовления лекарственных снадобий, растение используют в кулинарии, добавляя в супы и салаты.
Противопоказания к применению клевера для чистки сосудов:
*беременность, период кормления грудью;
*ранний детский возраст;
*аллергия, индивидуальная непереносимость;
*прием эстрогенов, противозачаточных препаратов, печеночных ферментов и лекарств, увеличивающих время свертываемости крови;
*заболевания крови;
*периоды подготовки к операции и после нее;
*эстрогенозависимые онкологические болезни;
*тромбофлебит;
*инсульт;
*расстройства желудка.
Рецепт настойки для избавления от шума в ушах:
Сухие головки клевера с верхушечными листиками растолочь, отмерить 3 ст. л. и залить 0,5 л водки. Напиток нужно настоять в течение 10 суток, затем процедить и употреблять по 20 мл на ночь или незадолго до обеда.
Принимать настойку следует в течение 3 месяцев, после каждых 30 дней приема делая перерыв на неделю. Повторить курс необходимо через полгода.
Рецепт напитка для чистки сосудов:
Состав:
Головки лугового клевера – 20 шт.
Вода – 1 л
Применение:
Воду вскипятить и залить клевер, дать напитку настояться 20 минут и принимать его вместо чая.
Яблочный уксус:
Применение обыкновенного яблочного уксуса как средства для чистки сосудов имеет долгую историю. Он улучшает кровообращение, способствуют восстановлению холестеринового профиля крови, налаживает работу печени и кишечника, помогает снизить вес и поддерживает иммунную систему.
Для лечения сосудов можно использовать уксус промышленного производства или приготовить его самостоятельно. Нефильтрованный домашний продукт имеет более низкую кислотность, он также богаче витаминами, активными веществами и микроэлементами, поэтому эффективнее помогает при атеросклерозе.
Важно помнить, что принимать домашние снадобья на основе яблочного уксуса в некоторых случаях опасно, список противопоказаний включает:
*артрит, подагру;
*высокую кислотность желудочного сока, язвы или гастрит;
*патологии печени, почек и сердечно-сосудистой системы в стадии обострения;
*аллергию, индивидуальную непереносимость компонентов;
*беременность и лактацию.
Рецепт приготовления домашнего яблочного уксуса:
Состав:
Кислые яблоки – 2 кг
Вода – 5 л
Сахарный песок – 540 г
Пекарские или винные дрожжи – 1 ч. л.
Корочка ржаного хлеба
Применение:
Яблоки обработать в мясорубке или с помощью терки, полученное пюре выложить в керамический или стеклянный сосуд, залить кипяченой водой (60-80°C), насыпать 2 стакана сахара, добавить дрожжи и покрошить хлеб. Посуду, тщательно укутанную тканью, поставить в теплое место на 14 дней, на протяжении этого срока нужно периодически помешивать настой деревянной ложкой.
По прошествии указанного срока жидкость следует процедить с помощью стерильной марли из аптеки и растворить в ней еще 1 стакан сахара. Далее жидкость снова укрывают и оставляют в тепле еще на 40 суток. Готовый уксус можно разлить в бутылки из темного стекла и поставить на хранение в прохладное место.
Для лечения атеросклероза 1 ст. л. уксуса растворяют в 0,5 стакана кипяченой воды и выпивают утром натощак.
Можно воспользоваться более эффективной схемой приема:
*в первый день принимают стакан воды с 1 ст. л. средства,
*на второй – с 2,
*на третий – с 3;
*на четвертые сутки уксус не принимают;
*на пятый день в воду снова добавляют 3 ст. л.,
*на шестой – 2,
*на седьмой – 1.
Рецепт приготовления смеси из уксуса, меда и чеснока для чистки сосудов:
Состав:
Яблочный уксус – 200 мл
Мед – 200 мл
Зубчик чеснока – 10 шт
Применение:
Соединить мед, измельченный чеснок и уксус, обработать смесь блендером, вылить в стеклянную банку и поставить в холодильник на 7 дней. Готовый продукт принимают по 2 ч. л. за 15 минут до еды. По желанию можно растворить лекарство в апельсиновом соке или воде.
Предупреждение: Употреблять неразбавленный яблочный уксус нельзя, он вызывает ожог слизистых и провоцирует развитие гастрита и язвы желудка, а также серьезно повреждает зубную эмаль.
Имбирь:
Корень имбиря способен успешно справляться с избытком холестерина в сосудах человеческого тела. Благодаря высокому содержанию гингерола, определяющего специфические свойства продукта, он улучшает метаболизм, оказывает противовоспалительное действие, замедляет старение и выводит шлаки и токсины из организма.
Лекарственные снадобья с имбирем для оздоровления сосудов применяют на регулярной основе длительным курсом не менее 30 дней, строго соблюдая указанную в рецепте дозировку. Избыточное употребление продукта может привести к повышению температуры тела, изжоге, тошноте и рвоте.
Некоторые состояния служат серьезными противопоказаниями к применению имбиря для чистки сосудов, к ним относятся:
*язвенные поражения желудка и кишечника;
*кровотечения любого генеза;
*геморрой;
*острые нарушения кровоснабжения головного мозга;
*беременность в последнем триместре;
*гипертермия;
*аллергические реакции на ингредиенты целебных составов.
Совет: В процессе приготовления средств из имбиря для лечения сосудов удалять со свежих корневищ кожуру не нужно.
Рецепт имбирного напитка для чистки сосудов:
Сухой молотый имбирь (1 ч. л.) или перетертое свежее корневище (отрезок величиной с большой палец) заварить, используя 200 мл крутого кипятка. Накрыть настой полотенцем на 10 минут, принять 100 мл натощак с утра, оставшуюся жидкость выпить небольшими дозами за день в промежутках между трапезами.
Рецепт поливитаминной смеси для здоровья сосудов:
Состав:
Корневище свежего имбиря – 300 г
Лимон – 1 шт
Мед – 80-360 г
Применение:
Имбирь и лимон нарезать, прокрутить в мясорубке или обработать блендером, соединить с медом. Переложить смесь в стеклянную посуду, плотно закрыть и убрать на хранение в холодильник. Для профилактики снадобье принимают по 1 ст. л. раз в сутки, для лечения сосудов – трижды в день в этом же количестве.
Правила проведения мероприятий по чистке сосудов:
Первое, что следует сделать, планируя мероприятия по очищению сосудов, – посетить врача и получить его подробную консультацию по этому вопросу. Со специалистом нужно обсудить выбранную методику, противопоказания и возможные побочные эффекты.
В процессе проведения чистки народными средствами требуется соблюдать принципы здорового питания, отказаться от мучных и жирных продуктов, табака и алкоголя, минимизировать употребление мяса и молока. Нужно внимательно следить за своим состоянием, немедленно реагируя в случае его ухудшения.
