Это отличная идея! Замените соль на более здоровый продукт! Смотрите видео!
Это дешевле и практичнее, так как его можно сделать в домашних условиях и использовать каждый день, даже для людей с высоким кровяным давлением.
Соединение ароматических трав имеет очень небольшую концентрацию натрия. Эта соль будет гораздо лучше для вашего здоровья, чем обычная соль. И к тому же, это очень вкусно!
Розмарин стимулирует и способствует улучшению умственной деятельности и памяти, активизирует правильную работу сердца, нервной системы, уменьшает боли и помогает снять стресс.
Базилик богат магнием, железом, кальцием, калием и витамином С.
Из-за присутствия магния, он улучшает здоровье сердечно-сосудистой системы, он стимулирует мышцы и кровеносные сосуды, улучшая кровоток и снижает риск нарушений сердечного ритма.
Базилик имеет флавоноиды, которые защищают клеточные структуры, хромосомы от радиации и от воздействия свободных радикалов.
Он оказывает противовоспалительное, стимулирующее, успокаивающее действия, предотвращает проблемы с пищеварением и инфекции в кишечнике.
Душица обладает высокой антиоксидантной активностью, поскольку она содержит флавоноиды и фенольные кислоты.
Она улучшает функции желудка и желчных процессов, оказывает седативное, отхаркивающее, мочегонное, ветрогонное, стимулирующее менструацию, потогонное действия; снимает ревматические боли; душица стимулирует нервную систему и аппетит.
ИНГРЕДИЕНТЫ
20 грамм высушенного розмарина
20 грамм высушенного базилика
20 грамм высушенного орегано
10 грамм морской соли или гималайской соли
Приготовление:
Поместите все ингредиенты в блендер и хорошо измельчите. Затем поместите в стеклянную ёмкость с плотно закрывающейся крышкой и храните при комнатной температуре в сухом месте.
Рекомендуется использовать эту соль для приготовления различных блюд, она придаст им необыкновенный аромат и вкус.
Также эта соль очень полезна для здоровья и поможет вам избавиться от отёков, лишнего веса и предотвратит риск развития многих заболеваний.
Приготовить такую соль можно используя и другие ваши любимые травы и специи. Также отлично будет добавление высушенных семян и зелени укропа, петрушки, кинзы, куркума, черного и острого перца и т.д.
Очень удобно заготовить такую соль сразу несколько видов, различных по составу и аромату.
